Coaching
Binnen coaching worden persoonlijke (of professionele) vragen en uitdagingen op een gerichte en verhelderende manier onderzocht een aangepakt, met mijn hulp als betrokken coach. Mijn werkwijze biedt ruimte voor zelfreflectie, het opdoen van nieuwe inzichten en het versterken van je veerkracht en zelfvertrouwen.
Deze aanpak is vaak de snelste weg naar meer balans en innerlijke harmonie in je leven.
De focus ligt op jou als persoon, hoe je naar je leven/de omgeving kijkt en er zelf in staat. In een kennismakings-/intakegesprek bepalen we jouw doelen en uitdagingen. Deze zullen de basis vormen voor de verdere uitwerking van het traject.
Thema's die binnen coaching vaak aan bod komen zijn communicatie, grenzen afbakenen, motivatie, zelfbeeld, systemen, dynamieken, verleden-heden, opvoeding vs. huisregels, loyaliteitsbanden,...
Nieuw samengestelde gezinnen
Als coach begeleid ik jou als partner, ouder of plusouder in het zoeken naar verbinding, helderheid en evenwicht binnen je gezinssituatie. Het traject biedt ruimte om stil te staan bij jouw plek in het geheel, je zelfbeeld te versterken en met hernieuwde inzichten stappen te zetten richting meer harmonie.
Deze persoonlijke groei brengt een beweging met zich mee, waardoor ook het gezin als geheel kan uitgroeien tot een warme en ondersteunende leefomgeving waarin iedereen zich gewaardeerd voelt.
Life coaching
Je weet het even allemaal niet meer op privé- of werkvlak, je voelt je niet op de juiste plek, je zit met wat persoonlijke (levens)vragen en kan wel wat steun en advies gebruiken.
Je wilt de inzichten in jezelf en je leven vergroten of je voelt dat je verandering of vooruit wilt, maar iets blokkeert je…
Als coach ondersteun ik je in het versterken van je zelfbeeld, het vergroten van je inzichten en het vlotter bereiken van je doelen aan de hand van enkele concrete tools.